"STAY HOME"で、ビリーズブートキャンプが再燃中。
2020/4/11からオンラインフィットネスの動画サービス「LEAN BODY」で配信が開始され、その勢いが加速しています。
LEAN BODY（リーンボディー）詳細
【一般的なジムとの比較 】
| 一般的なジム | LEAN BODY | |
| 月額料金 | ¥8,000〜 | ¥980（12ヶ月プラン） |
| 入学金 | ¥10,000 | なし |
| 時間 | 9:00〜22:00 | 24時間365日 |
| レッスン時間 | 30〜90分 | 5〜40分 |
ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチほか、現在350本以上のフィットネス動画が配信されています。 スマホさえあれば、いつでも自分の好きな時間に動画を見ることができます。
動画検索の方法は2種類。
- 気になる部位で選ぶ
- ジャンルで選ぶ
「お腹をへこませたい」「おしりを引き締めたい「マタニティヨガをやってみたい」「ダンスエクササイズに挑戦したい」など、自分にピッタリな動画がきっとあるはず。
1ヶ月の料金は、月額プランだと¥1,980、12ヶ月プランだと¥980。
DVD版
令和版ビリーズブートキャンプDVDが6/24に発売。以前の日本語版のDVDセットも売っていますが、けっこうお高めなのでLEAN BODYの方がオススメ。
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